УПРАЖНЕНИЕ ЙОГИ ДЛЯ ГЛАЗ
Непостоянство рефракции
Очень важно понять, что когда глаз рассматривает какой-либо
незнакомый объект, то всегда появляется аномалия рефракции. Известное
всем утомление глаз при разглядывании картин и прочих экспонатов в музее
- один из примеров такого рода.
Здесь уместно сказать несколько слов о психологической установке, о
пессимумах и оптимумах. Все, что человеку видеть интересно, является для
глаза оптимумом: включаются скрытые резервы, и человек видит объекты
нормально. Но как только пропадает интерес да еще появляются
неуверенность или принуждение, то рассматриваемый объект выступает в
роли пессимума. Так, для большинства посетителей кабинета окулиста
проверочная таблица всегда является пессимумом, и их зрение при проверке
оказывается значительно хуже, чем на самом деле. Но если вы можете
видеть ее с нормальным зрением, значит, вы в состоянии увидеть в этом
мире практически все, что захотите. Пациенты, которые не могут увидеть
буквы на проверочной таблице, нередко оказываются способными увидеть
другие объекты такого же размера и с того же расстояния.
Помните: будет ли предмет, на который вы смотрите, или шрифт на проверочной таблице
четок или расплывчат, зависит от способа, которым вы смотрите на него.
Посмотрите на него напрягшись, и он покажется вам неразборчивым.
Взгляните на него легко, сделав глубокий вдох, и шрифт станет четче.
Почему? Потому что усилие является тем самым фактором, который ухудшает
зрение. Таким образом, результаты подобных обследований сильно зависят
от условий, в которых они проводятся.
Можно взять лучшие в мире глаза и проверить их так, что обладатель их
не сможет служить в армии. И наоборот, проверка может быть проведена
так, что глаза, явно имеющие ненормальное зрение, за несколько минут,
необходимых для проверки, достигнут зрения нормального и смогут идеально
прочитать проверочную таблицу. Доктор Бейтс приводит поразительный пример
этого рода: одна девочка имела столь сильное зрение, что могла
невооруженным глазом видеть спутники Юпитера, но она становилась
миопиком, как только ее просили решить в уме какую-нибудь задачку по
математике - предмету, слишком для нее неприятному.
<<< НАЗАД
ДАЛЕЕ >>>
|