Аксиомы глаз
Значение зрения
Как уберечь зрение
[ страница 1|
2 ]
Сведения о зрении
[ страница 1|
2 ]
Строение глаза и его работа
[ страница 1|
2|
3|
4|
5 ]
Влияние на зрение человека
[ страница 1|
2|
3 ]
Нарушения зрения
[ страница 1|
2|
3 ]
Непостоянство рефракции
[ страница 1|
2|
3 ]
Психика и зрение
[ страница 1|
2|
3|
4|
5 ]
Как портят зрение детям
[ страница 1|
2 ]
Ношение очков
[ страница 1|
2|
3|
4|
5|
6 ]
Принципы лечения
Лечение солнцем
[ страница 1|
2|
3 ]
Оладонивание
[ страница 1|
2|
3|
4|
5|
6|
7 ]
Центральная фиксация
[ страница 1|
2|
3 ]
Моргание
Гигиена и профилактика зрения
[ страница 1|
2|
3|
4|
5|
6|
7|
8|
9|
10|
11|
12 ]
Глаза как средство отдыха
Упражнения расслабления глаз
[ страница 1|
2 ]
Действие глазных упражнений
[ страница 1|
2 ]
Упражнения для глаз
[ страница 1|
2|
3|
4|
5|
6 ]
Упражнения на сосредоточение взгляда
[ страница 1|
2 ]
Красота глаз
Вред косметики и моды
|
|
| |
| Народное лечение: лечение, народные рецепты, народные средства
|
УПРАЖНЕНИЕ ЙОГИ ДЛЯ ГЛАЗ
Аксиомы глаз
1. Все, что полезно для тела, полезно и глазам.
2. Упражнения для тела благотворно действуют и на глаза, но глазам никогда не бывает достаточно только этих
упражнений - им необходимы еще и свои собственные.
3. Упражнения для глаз оказывают свое полное действие, то есть укрепляют и развивают зрение, лишь в том случае,
Если выполнять их систематически ежедневно и по несколько раз в течение дня, на восстановление здоровья, в том
числе и здоровья глаз, нужно много времени, но кто хочет быть здоровым, тот находит время.
4. Усталость глаз - одно из . выражений общей усталости тела.
Глаза, как и всякий орган, нуждаются в отдыхе: сама способность глаз к работе предполагает их отдых, а отдых для
них - это расслабление психики, упражнения и сон. Глаза самовосстанавливаемы и самоисцелимы.
5. В основе всех нарушений зрения лежит напряжение и перенапряжение психики.
Идеальное зрение приобретается только расслаблением. Сделайте расслабление, ровное и радостное настроение
стилем и нормой своей жизни, если хотите вернуть себе здоровое зрение.
6. Солнечный свет и видение черного поля закрытыми глазами - два
могучих рычага в восстановлении и поддержании здорового зрения.
7. Очки - выражение бессилия и беспомощности официальной
офтальмологии. Они залог дальнейшего ухудшения вашего зрения. Поэтому если хотите снять очки, то снимите их.
Помните, что вся разница между костылями и очками в том, что костыли уже больше не могут испортить походку,
тогда как очки портят зрение непрестанно и неотвратимо.
8. Глаза - это не просто орган зрения и не только "зеркало души", но также орудие, с помощью которого мы можем
Управлять своим настроением, это тонкий регулятор душевного состояния.
Контроль над своим взглядом - это контроль над своей психикой.
Поэтому, управляя собственным взглядом, можно управлять не только собой, но и другими людьми.
9. Красота глаз - это не следствие подкрашивания и наведения теней, но выражение душевной красоты и духовного
богатства личности.
<<< НАЗАД
ДАЛЕЕ >>>
|
| |
|
