Беседа первая
[ страница 1|
2|
3|
4|
5|
6|
7|
8|
9|
10|
11|
12 ]
Беседа вторая
[ страница 1|
2|
3|
4|
5|
6|
7 ]
Беседа третья
[ страница 1|
2|
3|
4|
5|
6|
7|
8|
9|
10|
11|
12|
13 ]
Беседа четвертая
[ страница 1|
2|
3|
4|
5|
6|
7|
8 ]
Беседа пятая
[ страница 1|
2|
3|
4|
5|
6|
7|
8 ]
Беседа шестая
[ страница 1|
2|
3|
4|
5|
6 ]
Беседа седьмая
[ страница 1|
2|
3|
4|
5|
6 ]
|
|
| |
| Народное лечение: лечение, народные рецепты, народные средства
|
БЕСЕДА СЕДЬМАЯ
ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ ЛЕЧЕБНОГО ГОЛОДАНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
> Когда нужно очищать кишечник?
Итак, дети обычно охотно соглашаются на короткие суточные курсы голодания
3-4 раза в месяц или еженедельно. Очищать кишечник при таких коротких
курсах нужно только в случаях упорных запоров непосредственно перед
вхождением в голод. О том, как очищают кишечник у детей, я говорила
в начале наших бесед. Напомню, что необходимо применять только гипертоническую клизму!
> Выбор времени суток для начала голодания
С какого времени суток начинать голодание, с утра после завтрака или
после ужина? Это зависит от ребенка. Если ребенок с утра хорошо и охотно
ест - начинать голодание можно после завтрака. Если же он охотнее ест в
вечерние часы - голодание лучше начать после ужина.
> Что есть при входе в голодание и выходе из него?
Для того чтобы вам было легче организовать выход из голодания, можно
последнее питание до начала голода и первое после него сделать одним и
тем же. Какие блюда стоит рекомендовать для входа и выхода из голодания?
Многое зависит от времени года. Летом хорошо предложить любые овощные
салаты: из помидоров с подсолнечным маслом (только не зеленые огурцы!),
или тертую морковь с зеленью и небольшим количеством меда. Можно дать
любимые фрукты или ягоды. Если есть возможность, то вместо салата или
фруктов хорошо сделать свежий сок. Если у ребенка склонность к повышению
желудочной секреции, то лучше дать не разведенный водой сок, а сок, смешанный
либо с отваром из овса ("геркулеса"), либо с отваром из льняного
семени. Через 15-20 минут можно предложить любую кашу без молока
(гречневую с зеленью, овсяную с изюмом, рисовую с сухофруктами). Если же
зимой и весной грудно со свежими соками, фруктами и палатами, можно
предложить отвар из сухофруктов (детям старше года можно дать и вареные
сухофрукты), а потом кашу. Следите, чтобы дети хорошо прожевали кашу, не
давайте сразу съесть много. На медующий после голодания день еще вельзя
давать молочную и мясную пищу. Можно есть вегетарианский суп, овощи, каши,
хлеб (только не свежий!), сухари, сухое печенье.
<<< НАЗАД
ДАЛЕЕ >>>
|
| |
|
